5 STEPS TO MOVE ON | 5 BƯỚC ĐỂ QUÊN ĐI NGƯỜI YÊU CŨ | Chuc Anh Vlogging

5 STEPS TO MOVE ON | 5 BƯỚC ĐỂ QUÊN ĐI NGƯỜI YÊU CŨ | Chuc Anh Vlogging
    Watch the video

    click to begin

    Youtube

    Bạn sẽ nhận ra rằng:" À hoá ra lúc trước
    mình cứ mải mê đau khổ với 1 món ăn ở trên bàn tiệc
    Trong khi đó cuộc đời này, hoá ra lại là
    một bữa tiệc buffet với rất là nhiều những con người tài năng
    và tuyệt vời đến thế mà mình chưa từng ngờ tới
    Có rất là nhiều những bạn trẻ cả nam lẫn nữ
    đã từng nhắn tin rất dài cho Chúc Anh để tâm sự rằng
    họ vừa mới chia tay người yêu và không biết phải làm sao để quên được bóng hình cũ
    Chính vì mình cũng rất hay đưa những lời tư vấn tình cảm
    cho mọi người. Nên mình quyết định sẽ thực hiện Vlog này để
    chia sẻ với mọi người "5 Bước Đơn Giản Để Quên Đi Người Yêu Cũ"
    Chắc hẳn khi yêu nhau thì không ai trong chúng ta mong tới một ngày
    phải nói lời biệt ly với người mà mình yêu
    Tuy nhiên khi điều đó xảy ra thì
    chúng ta không có cách nào khác ngoài việc
    ngoài việc phải đối diện và gỡ bỏ những xúc cảm
    tiêu cực mà mình đang có
    Vậy bước đầu tiên để quên được người yêu cũ là gì?
    Đó chính là:
    Học cách buông bỏ từ trong tim!
    Bởi vì bạn sẽ không thể nào thực sự move on
    Thực sự giải thoát cho bản thân khỏi những xúc cảm tiêu cực
    Nếu như bạn không thực sự buông bỏ mối quan hệ xưa cũ
    từ trong thâm tâm của chính mình
    Chúc Anh có 1 tip rất là hay
    để giúp cho mọi người có thể
    dễ dàng cân bằng lại cảm xúc dành cho người cũ
    Bởi vì thông thường á
    Chúng ta sau khi chia tay thường tự dằn vặt mình
    hình ảnh về ký ức tốt đẹp, về những ký ức tốt
    của người xưa cũ.
    Chúng ta đôi khi còn tự hỏi rằng:
    "Ôi trời ơi một người tuyệt vời như thế, tại sao mình lại không trân trọng?
    "Biết đâu sau này mình không thể nào gặp được người nào khác tốt hơn
    tuyệt vời hơn họ thì sao?"
    Bởi vì thông thường, khi chúng ta có được một vật gì đó
    Chúng ta thường không trân trọng nó, cho tới khi mất đi
    Chúng ta lại dường như cảm thấy nó rất là tuyệt vời
    Và chính vì xu hướng hình tượng hoá người cũ sau khi chia tay này
    Khiến cho đa phần chúng ta đều cảm thấy đau khổ sau một cuộc tình
    Vì vậy Chúc Anh chia sẻ với mọi người 1 tip rất là hữu ích
    rất là đơn giản, rất là dễ làm
    Đó chính là các bạn hãy lấy 1 cái bút và 1 quyển sổ
    Và ở đây các bạn hãy ghi tên người yêu cũ của bạn
    Rồi chia quyển sổ ra làm 2
    Ở cột bên này, bạn hãy ghi hết tất cả những điểm tuyệt vời
    Những đức tính tốt, những điểm tốt đẹp về người đó
    Những ký ức vui tươi và hạnh phúc
    Còn ở bên cột còn lại
    Bạn hãy ghi tất cả những điểm xấu, những thói quen xấu
    Những điều bạn không ưa về người đó hay là những lúc người đó làm bạn buồn
    những trận cãi vã, v.v.. Hãy ghi hết tất cả ra!
    Hãy liệt kê hết tất cả ra!
    Cho tới khi bạn nhận ra rằng: "À! Mối quan hệ xưa cũ đó
    Hoá ra ngoài những ngày tháng tốt đẹp
    Nó còn có những ngày tháng đau khổ tới thế
    Hoá ra người yêu cũ của mình, ngoài những điểm tuyệt vời
    lại có những điểm cũng chẳng hay ho chút nào
    Để rồi bạn có thể nhìn nhận vấn đề một cách đa chiều hơn
    Có thể thực sự cân bằng xúc cảm của mình hơn
    Rằng:" À, đó chỉ là một mối quan hệ
    với những ngày vui, những ngày buồn"
    "À, đó chỉ là một người mình từng yêu
    người đó có những điểm tốt, và cũng có những điểm xấu"
    Và có thể ở giai đoạn này, dừng lại là quyết định tốt nhất dành cho cả hai
    Và mình chấp nhận quyết định đó, và sẵn sàng bước tiếp!
    Và có 2 điều cần lưu ý ở giai đoạn sau khi chia tay:
    Đó chính là: Thứ nhất:
    Đừng bao giờ cư xử mù quáng, khóc lóc, khuỵ luỵ
    để xin người yêu cũ quay lại
    Bởi vì nó giống như là Nguyên tắc của Luật Hấp Dẫn ấy
    Khi 1 người càng khuỵ luỵ, càng yếu đuối
    càng mù quáng, thì họ càng trở nên kém hấp dẫn hơn
    Và người kia họ sẽ lại càng lý trí, càng dứt khoát
    và càng mạnh mẽ. Họ sẽ càng không thấy có lý do gì để tiếp tục yêu bạn nữa cả
    Nếu như bạn thực sự muốn quay lại với người yêu cũ
    Hãy cứ suy nghĩ rằng:
    Nếu thực sự yêu nhau, cả 2 sẽ quay trở về bên nhau
    Có thể không phải trong 1 tháng tới, 3 tháng tới
    mà nhỡ khi lại là 5 năm nữa thì sao?
    Khi cả 2 đã trở thành những con người tốt hơn, toàn diện hơn
    Khi những khúc mắc của cả 2 đã được gỡ bỏ
    Nếu còn duyên, 2 bạn nhất định sẽ quay trở lại bên nhau
    Lưu ý thứ 2, đó chính là:
    Đừng bao giờ, đừng bao giờ đi date
    với người khác hay là cố gắng yêu một người chỉ để
    thay thế bóng hình cũ trong trái tim của bạn
    Điều này thể hiện rằng
    Bạn không chỉ không tôn trọng cảm xúc của bản thân mình
    mà bạn còn không tôn trọng cảm xúc của người đến sau
    Đồng thời là bạn cũng đang chạy trốn và che giấu khỏi xúc cảm của chính mình
    Và thậm chí đôi khi
    khi đi cùng với người mới bạn sẽ lại cứ liên tục
    tưởng tượng tới người cũ, lại thầm so sánh với người cũ
    và thậm chí là còn nhớ nhung và đau khổ hơn vì người cũ
    Chính vì vậy, điều quan trọng trước tiên đó chính là:
    Hãy giải thoát bản thân khỏi những xúc cảm xưa cũ
    Hãy thực sự đối diện và tìm ra cách để gỡ bỏ những xúc cảm đó.
    Bước tiếp theo chính là: Hãy thiết lập 1 thói quen mới!
    Bạn có thể đi tập gym, có thể học thêm 1 ngoại ngữ mới
    có thể học đàn, có thể học hát, học nhảy
    Hãy dành thời gian học thử tất cả những thứ mà bạn luôn mong muốn được học
    Hãy trải nghiệm tất cả những điều mới mẻ
    Hãy tích luỹ kiến thức cho bản thân của mình
    Chúc Anh khuyên các bạn hãy đi tập gym
    Bởi vì đó chính là những điều mà Chúc Anh đã từng làm khi chia tay người yêu cũ
    Ngày trước Chúc Anh cũng luôn tìm động lực để đi tập
    thúc đẩy bản thân mình đi tập hết lần này đến lần khác
    nhưng mà mình chỉ tập được khoảng 2 tháng rồi mình lại bỏ
    Cho tới mùa hè khoảng 2 năm trước
    thì mình đã chia tay 1 bạn trai và mình cảm thấy rất là buồn, rất là hụt hẫng
    và mình trống hết cả 1 khoảng thời gian
    bời vì hầu như tối nào bọn mình cũng nói chuyện điện thoại với nhau
    Và lúc đấy thì mình nghĩ rằng:
    "Mình phải thiết lập 1 thói quen mới để bù đắp lại khoảng thời gian trống mà người kia để lại!"
    Và mình sẽ làm gì bây giờ?
    Đó chính là: Mình quyết định đăng ký mua thẻ tập
    và mình đi tập rất là đều
    Khi tập luyện thì mình không cần phải nghĩ ngợi, không cần phải buồn
    không cần phải nhớ nhung tới bóng hình cũ nữa
    Và đồng thời thì việc đi tập đó cũng là 1 thói quen rất tốt trong cuộc sống của mình
    Lúc đấy thì mình chỉ nghĩ rằng là: "À mình sẽ tìm cách để thay đổi sự kiện này
    Đây là 1 sự kiện không vui trong cuộc đời của mình
    tuy nhiên nếu như nhờ sự kiện này mình có 1 thói quen tốt
    thì biết đâu về sau khi mình nhìn lại, mình sẽ thầm cảm ơn
    "À hoá ra sự kiện đó, tuy nó mang đến cảm xúc tiêu cực cho mình
    nhưng mà nhờ có nó mà mình đã thiết lập được 1 thói quen rất là tốt cho cuộc đời của mình
    cả những năm về sau này
    Chính vì thế Chúc Anh khuyên mọi người hãy đi tập gym
    Cái việc vận động cơ thể không chỉ giúp cho bạn
    không còn phải bận tâm đến những xúc cảm tiêu cực nữa
    mà nó còn khiến cho bạn xả stress, khiến cho bạn khoẻ mạnh hơn
    và cơ thể của bạn sẽ càng đẹp hơn nữa theo thời gian
    Và chính việc quan tâm chăm sóc đến sức khoẻ và ngoại hình của mình
    cũng sẽ mở ra cho bạn rất là nhiều những cơ hội mới ở trong tương lai
    Và chúng ta sẽ bước đến với bước thứ 3
    Đó chính là hãy dậy sớm và đọc một chút sách vào mỗi buổi sáng
    Nghe có vẻ rất là lý thuyết đúng không ạ?
    Tuy nhiên là thông thường á
    mình chỉ phân tích thông thường thôi, từ bản thân mình luôn
    là hồi bé mỗi khi mà buồn hay chia tay người yêu ấy
    thì mình sẽ rất là thích thức khuya, nghe những bản nhạc buồn rồi tự dằn vặt bản thân mình
    rồi khóc lóc, lăn lộn, nghĩ suy, viết blog, đủ kiểu
    rồi đến tận 3 - 4h sáng mới đi ngủ
    xong rồi ngủ đến trưa, rồi sáng dậy uể oà uể oải
    và mệt mỏi, rồi lại càng cuốn theo những xúc cảm tiêu cực đấy
    mãi không thể dứt bỏ được
    Nên mình khuyên mọi người là nếu như mà bạn đang có quá nhiều xúc cảm tiêu cực
    trong thâm tâm của mình thì đừng bao giờ thức khuya
    và cũng đừng nghe những bản nhạc buồn
    bởi vì nó sẽ càng dày xéo tâm can bạn hơn mà thôi
    Bạn hãy tập thói quen tốt, đó là:
    Đi ngủ vào lúc 11h và dậy vào lúc 7h sáng
    Ahh 6h đi, 6h càng tốt!
    Hãy đi ngủ lúc 11h và ngủ dậy vào lúc 6h sáng
    Khi mà bạn ngủ sớm như vậy rồi bạn tỉnh dậy sáng sớm
    bạn sẽ cảm nhận mình rất là khoẻ mạnh, mình tràn đầy năng lượng
    Sau khi dậy sớm thì bạn hãy thử uống 1 cốc nước ấm để thanh lọc cơ thể
    và đọc 1 vài trang sách
    Chúc Anh khuyên mọi người hãy đọc sách phật
    Bởi vì đó cũng chính là kinh nghiệm của Chúc Anh thôi
    Khi mình chia tay bạn trai thì mình cũng cố gắng mình dậy sớm
    Thực sự là không cần phải cố gắng đâu, bởi vì mình quá buồn nên mình không ngủ được
    Và sáng mình bị tỉnh dậy rất là sớm nên là mình đã quyết định đọc 1 vài trang sách phật
    Và mình đọc quyển "Muốn An Được An"
    Và mình cảm thấy thực sự rất là an yên ở trong thâm tâm của mình
    Chính những lời phật dạy khiến mình cảm giác dường như là:
    "Ồ đúng thật, hoá ra tất cả mọi chuyện trên đời này xảy ra đều có nguyên do của nó"
    Và thực sự thì mình đã có tất cả những hạnh phúc đủ đầy mà mình cần có
    trong cuộc sống này rồi!
    Chúc Anh khuyên mọi người hãy tìm 1 chủ đề mà bạn ưa thích
    Còn nếu bạn chưa có chủ đề ưa thích thì hãy tìm thử, thử 1 lần đọc sách phật xem
    Có thể bạn sẽ lĩnh hội được rất nhiều những kiến thức, những lời căn dạy của Phật giáo
    của những bậc hiền triết đi trước.
    Và chính những điều này giúp cho bạn lại 1 lần nữa biết cách buông bỏ thực sự từ trong tim của mình hơn!
    Và sẵn sàng để move on, bước đến với những cơ hội mới đang đón chờ ở phía trước
    Đồng thời nếu như bạn dậy sớm và đọc sách vào mỗi buổi sáng ấy
    thì điều này cũng sẽ giúp cho tâm hồn và trí óc của bạn rất nhiều
    bởi vì sách thực sự là một nguồn tri thức vô cùng tuyệt vời
    và việc làm đẹp cho vẻ đẹp tâm hồn và trí tuệ bằng sách
    sẽ khiến bạn trở nên hấp dẫn và thu hút hơn hàng trăm hàng nghìn lần
    hơn cả những vẻ đẹp phù phiếm từ áo quần sang trọng đắt tiền
    hay bất kỳ điều gì khác
    Sau đó chúng ta sẽ bước đến với bước thứ 4:
    Đó chính là hãy: Thay đổi về ngoại hình của bạn
    Giống như là Chúc Anh chẳng hạn
    nếu mà mình chia tay người yêu
    thì bây giờ mình sẽ thay đổi kiểu tóc đi một chút
    hay là thay đổi cách mình kẻ lông mày
    cách mình trang điểm ... thật sự là Chúc Anh trang điểm cũng hơi fail một tý T.T
    mình có thể đi học trang điểm chẳng hạn, còn nếu mà là con trai
    bạn có thể thử
    thử đổi một kiểu tóc mới, thử nhuộm 1 kiểu tóc mới
    thử đi shopping, đi mua sắm
    Không phải là ngẫu nhiên mà trong phim ảnh họ hay kiểu
    đi mua sắm mỗi khi mà bị bồ đá đâu. Mà thực sự
    bạn hãy nghĩ mà xem!
    "Ok nếu như mà người kia vừa chia tay mình
    "Bây giờ mình sẽ cải thiện ngoại hình của mình luôn"
    "Mình sẽ thay đổi, mình sẽ đổi mới"
    Và đôi khi người yêu cũ của bạn nhìn thấy bạn lúc này
    "Wowww" họ sẽ phải thốt lên rằng là
    "Trời ơi sao giờ con bé này nó xinh thế? Thằng kia sao giờ nó đẹp trai thế?"
    Rồi nhỡ khi, họ sẽ lại cảm thấy nuối tiếc 1 phần nào đấy ở trong thâm tâm thì sao?
    Và nhiều lúc, nếu như mà chẳng may bạn lại đẹp quá á
    Họ lại cầu xin để được quay lại với bạn thì sao?
    Nói đùa chứ, thực sự cái việc thay đổi về ngoại hình này
    Nó không chỉ mang đến cho bạn 1 luồng gió mới trong cuộc sống
    mà nó còn khiến cho bạn trở nên khác biệt và thu hút hơn
    Như vậy là bạn không chỉ làm đẹp về cả tâm hồn, trí óc
    nhờ đọc sách mỗi ngày
    Mà bạn còn tự biết chăm sóc và làm đẹp cho bản thân mình nữa.
    Giờ đây bạn không chỉ đẹp cả ở bên trong
    mà bạn còn đẹp và thu hút từ bên ngoài
    Bạn hãy bước đến với bước thứ 5, đó chính là:
    Networking và dating, làm quen những người mới!
    Bạn hãy bắt đầu mở rộng network của mình trong lĩnh vực
    mà bạn luôn mong muốn được tìm hiểu
    Điều này không chỉ tốt cho sự nghiệp và công việc của bạn
    mà nó còn giúp bạn gặp được rất nhiều những người mới, trí tuệ, thông minh
    tài năng và tài giỏi
    Và họ sẽ mở ra cho bạn thêm những góc nhìn mới, những trải nghiệm mới
    Và lúc này đây cũng là cơ hội của bạn để tìm được 1 người phù hợp
    Để đi date, để hẹn hò, để tìm hiểu
    Và lại yêu một lần nữa <3
    Chúc Anh tin rằng sau khi network và gặp rất là nhiều người
    Bạn sẽ nhận ra rằng:" À hoá ra lúc trước mình cứ mải mê đau khổ"
    "với 1 món ăn ở trên bàn tiệc"
    "trong khi đó"
    "cuộc đời này hoá ra lại là một bữa tiệc buffet"
    "với rất là nhiều những con người tài năng và tuyệt vời tới thế mà mình chưa từng ngờ tới"
    Lúc này đây, chắc chắn bạn sẽ lại hạnh phúc
    lại gặp được những người khiến trái tim bạn đập loạn nhịp
    và mong ngóng mỗi khi đêm về
    Tuy nhiên có 1 điều thay đổi, đó chính là:
    Lần này bạn đã biết cách để move on, nếu như chẳng may phải nói lời chia tay
    Và bạn cũng đã biết cách đối diện và gỡ bỏ những xúc cảm tiêu cực
    trong trái tim mình
    Chúc Anh hy vọng rằng tất cả các bạn, những người đang xem Vlog này
    Sẽ tìm được tình yêu đích thực của cuộc đời mình
    Hy vọng các bạn enjoy những chia sẻ của Chúc Anh
    Và nếu như có bất kỳ tâm sự gì về chuyện tình cảm
    thì hãy để lại comment ở phía bên dưới
    hoặc các bạn có thể gửi inbox trực tiếp cho Chúc Anh luôn
    Hãy nhớ Like, Share và Subscribe cho
    Youtube Channel của Chúc Anh nha! <3
    Mong rằng sẽ được gặp lại các bạn trong thời gian sớm nhất
    Còn bây giờ thì tạm biệt và hẹn gặp lại! Buh byeee <3
    APRIL FOOLS PRANK | CHỦ TỊCH GIẢ LÀM LES VÀ CÁI KẾT | Chuc Anh Vlogging 10 FOOD YOU MUST TRY IN SAIGON - ĐI DU LỊCH SÀI GÒN ĂN GÌ Ở ĐÂU BENNY TRƯƠNG - Trực Tiếp 14/04/2019 : Chương Trình Buổi Sáng ( Giờ Việt Nam) Star Wars: Episode IX – Teaser Lil Nas X - Old Town Road (feat. Billy Ray Cyrus) [Remix] BTS (방탄소년단) '작은 것들을 위한 시 (Boy With Luv) feat. Halsey' Official MV The Lion King Official Trailer NBA Youngboy - FREEDDAWG (Official Video) Magic Star ⭐ Concealer & Setting Powder Reveal | Jeffree Star Cosmetics 73 Questions With Kim Kardashian West (ft. Kanye West) | Vogue